# 26 de abril, Día Internacional de la Concienciación del Ruido

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#  26 de abril, Día Internacional de la Concienciación del Ruido 

 

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## **El ruido es una de las causas más comunes de pérdida auditiva e impacta directamente sobre el ánimo y la calidad de vida de las personas, independientemente de su edad.**

Con motivo del Día Internacional de la Concienciación del Ruido, que se celebra cada 26 de abril, **los expertos inciden en la importancia de abordar esta problemática, pues la Organización Mundial de la Salud ([OMS](https://www.who.int/)) estima que los casos desatendidos de pérdida auditiva pueden suponer aproximadamente 900 mil millones de euros al año a nivel mundial1**.

En palabras del **Dr. Javier Gavilán Bouzas, jefe de servicio de Otorrinolaringología del Hospital Universitario La Paz (Madrid)**: “*El* *ruido es un elemento que afecta de forma sustancial a la calidad de vida de las personas.*”.

Los dos factores determinantes del [efecto del ruido sobre la audición](https://www.20minutos.es/salud/actualidad/principal-causa-perdida-auditiva-solucion-segun-otorrino-jefe-5120986/) son la intensidad del mismo y el tiempo de exposición. *“Su acción puede ser conjunta o independiente.* *Es decir, un sonido extremadamente intenso pero muy breve –como puede ser una explosión próxima a una persona–, o una exposición larga a un sonido intenso –como sería la exposición laboral a un ambiente ruidoso–, pueden derivar en casos de pérdida auditiva*”, añade el doctor.

### **Soluciones para abordar la pérdida auditiva**

El **Dr. Gavilán** explica que *“en la actualidad, la gran mayoría de las pérdidas auditivas tienen solución. Uno de los campos en los que más ha evolucionado la otorrinolaringología en los últimos 30 años es, precisamente, en la solución de los problemas auditivos. Junto a las soluciones tradicionales, en las últimas décadas hemos asistido a una explosión tecnológica que ha provocado la aparición de distintos [implantes auditivos](https://www.medel.com/es-es/hearing-solutions), con los que podemos tratar prácticamente todos los tipos de pérdida auditiva”*.

### **Consejos para reducir el riesgo de pérdida auditiva:**

1. **Limite el volumen de sus dispositivos reproductores de sonido**
2. **No sobreexponga sus oídos a música alta**
3. **Proteja a sus oídos de los sonidos fuertes**: (tapones)
4. **Cuando esté en ambientes ruidosos tome descansos**
5. **Reduzca los ruidos de fondo lo máximo posible**
6. **Aléjese de altavoces y fuentes de sonido**
7. **Elija dispositivos que regulen los volúmenes automáticamente**

Es fundamental evitar el ruido y acudir a un especialista ante cualquier síntoma de pérdida auditiva.

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***Image credit:** SimpleImages via Getty Images.*

 

 

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